jednostavno nije specifično, zar ne? ako ste trenirali na 100 metara onda je trčanje po ravnoj liniji prihvatljivo, ali za tenis (i većinu drugih sportova), morate naučiti kako se brzo kretati u mnogim smjerovima. trening po ravnoj liniji ima svoje mjesto u vašem programu, ali ne bi trebao biti jedini tip treninga brzine koji radite!3. trenirajte samo na kratkim udaljenostima vraćajući se na ono što sam rekao o treniranju samo u ravnim linijama, to je bilo specifično za način na koji se igra tenis (i većina sportova).

drugi aspekt vašeg treninga brzine uključuje udaljenosti na kojima biste trebali trenirati. razmislimo ponovno o igri na minutu!ponovno naškrabajte odgovore na sljedeća pitanja.koja je prosječna udaljenost koju prijeđete za svaki udarac? Nakon što vratite svog čovjeka na brod i sigurno ste na obali, ako niste prošli tečaj vožnje čamcem, ovo bi moglo biti nešto što želite pogledati. Vaša bi vam lokalna marina trebala moći reći gdje je najbolje otići kako biste dobili tečaj plovidbe i jedrenja.

obično vaša lokalna obalna straža nudi sigurnosne tečajeve za vlasnike brodova. Oznake članka: 1MORE Penta Driver Slušalice - P50 dogodi se situacija u moru, situacija u moru, Otvoreno Uho dogodi se situacija iako vas nijedna kaciga ne može zaštititi od svih vrsta ozljeda, Otvoreno Uho pokazalo se da one izbjegavaju 85 % nesreća u vožnji i 88 % nesreća 1more Evo Prave Bežične Slušalice S Aktivnim Poništavanjem Buke moždanim nesrećama. koristiti debeli kaput. kaput za vožnju može vas zaštititi od ozbiljnih posjekotina i razderotina u bilo kakvom incidentu.

koristite vršni ili zaštitni opseg. zaštita za oči sprječava nesreće tijekom vožnje i nesreća. upalite prednja svjetla danju. čak i na dnevnom svjetlu, prednja svjetla povećavaju vidljivost motocikla drugim osobama. veća je vjerojatnost da će vozač postati uočljiv vozač koristeći prednja svjetla i poduzeti aktivnosti da izbjegne nesreće. defenzivnom vožnjom vozači mogu smanjiti mogućnost ozbiljnih nesreća i nezgoda.