إن الإحباط الشديد الناجم عن التقطيع المستمر أو التثبيت أو ضرب الدهون أو النحافة يدفع العديد من لاعبي الغولف إلى حافة اليأس.إنهم يدفعون مئات الدولارات لترتيب درس مع محترفي الجولف المحليين لعلاج الأخطاء في لعبهم.المال الذي يمكن إنفاقه على أشياء أخرى، بما في ذلك قضاء يوم بالخارج لإبقاء نصفك الآخر سعيدًا عندما يشتكي سماعات أذن داخلية بمشغل ثلاثي من ون مور الوقت الذي تقضيه في ملعب الجولف!هذا يبدو مثلك؟ إذا كان الأمر كذلك، فيجب أن تفكر في الحصول على قرص DVD لتعليم لعبة الجولف بدلاً من ذلك.لقد أخذت دروسًا مباشرة مع محترفي المحلي وفي نهاية كل جلسة شعرت بالارتياح.تم علاج الخطأ.ذهبت بعيدًا للتدرب وكان الخطأ هو نفسه تمامًا في عطلة نهاية الأسبوع، أثناء خروجي من الدورة.لماذا ؟ لأنني كنت أعتمد على المدرب في التعرف على الخطأ وتصحيحه.لم تكن لدي تلك المهارة، ولم يقم معلمي بتطوير هذه المهارة بداخلي.ثم أعطاني أحدهم تنبيهًا على أقراص DVD.

يمكن سماعات أذن 1more للنوم Z30 الشعور بالألم الناتج عن جبائر قصبة الساق أثناء التمرين وبعده ويمكن أن يحد من الحركة والأداء. سماعات أذن لاسلكية 1MORE Evo بخاصية إلغاء الضوضاء النشطة إنها أكثر الرياضات شيوعًا التي تتطلب دفعات من السرعة والتوقف المفاجئ ويمكن رؤيتها في مجموعة من الألعاب الرياضية بما في ذلك كرة القدم والتنس وبالطبع الجري.إذا كنت تعتقد أنك تعاني من شظايا قصبة الساق، فمن الحكمة التوقف عن التدريب على الفور والراحة.إذا فشلت في القيام بذلك، فقد يصبح الألم أسوأ بكثير حول منطقة عظم الساق ويجبرك على التوقف بشكل فعال.بينما لا يزال بإمكانك ممارسة التمارين الرياضية أثناء التعافي من جبائر قصبة الساق، يُنصح بالامتناع عن الأنشطة التي تؤثر على الجسم مثل الجري واختيار الرياضات الأخرى مثل مثل السباحة أو ركوب الدراجات التي لها تأثير أقل على عظم الساق.

يعد تلف الأربطة أحد أكثر إصابات الركبة خطورة التي تحدث حيث يمكن أن يتضسماعات أذن داخلية رباعية المحرك من "1more" ذلك عملية جراحية لعلاج المشكلة ويؤدي إلى قدر كبير من الوقت على الهامش للاعبين، سواء المحترفين والهواة على حد سواء.أربطة الركبة هي المسؤولة عن توفير البنية للمفصل، وبالتالي بدونها يكون هناك نقص في الاستقرار.وستكون هناك حاجة إلى العلاج الطبيعي بعد الجراحة للمساعدة في تقوية المفصل مرة أخرى واستخدام الركبةيمكن أن يعمل الدعم مرة أخرى كجزء من برنامج إعادة التأهيل الشامل.يمكن أن يختلف دعم الركبة في حالات تلف الأربطة اعتمادًا على نوع الرياضة التي يتم ممارستها، مع اختيار الرياضات القاسية مثل التزلج على الجليد دعامة ذات إطار صلب لمنع الضرر الناتج عن الصدمات.لقد رأينا العديد من المحترفين يرتدون الأقواس الرياضية في السنوات الأخيرة، ولا يختلف التنس في التعامل مع سماعات أذن 1more للنوم Z30 الإصابات الرياضية .