çok sayıda ??sözde?? golf eğitmenleri var ve onların yaptığı tek şey aynı ??genel?? kondisyonunu geliştirmek isteyen ortalama bir kişinin makinelerde yaptığı egzersizler. Bu bir golf egzersiz rutini değildir. Golf için bir şeyler yapan birini 5 saniyeden daha kısa bir sürede fark edebilirsiniz ve bu makinelerde olmaz. golf vuruşuna özgü denge, stabilizasyon ve gücü birleştiren, onların ayakları üzerinde veya bir stabilite topunun üzerindedir. Yanlış egzersizleri yaparsanız oyununuza yardımcı olmak yerine zarar verebileceğini anlamanızı istiyorum.

Bu senaryoyu birçok kez duydum. Bir golfçü ağırlık antrenmanına başlar ve ne yaptığını bilmez ve sonuç daha kısa sürüşler ve daha yüksek puanlardır. İstediğiniz sonuç bu değil. * kollarınızın üst kısmının koltuk altlarınızın hemen altındaki kaburgalarınıza değdiğini hissedene kadar kollarınızı indirin.* kollarınızı hafifçe aşağıya ve kaburgalarınıza doğru içe doğru uzatın.

(bu, bölüm 1 #1'de açıklanan dokunma pozisyonudur.)* Sol ön kolunuzda gerginlik hissedene kadar golf sopanızı aşağı doğru eğin. (sol elini kullanan golfçüler için sağ ön kol.)* Golf sopanız hafifçe yere inene kadar kalça eklemlerinizden öne doğru eğilin. not: 1more Sonoflow Kablosuz Aktif Gürültü Engelleme özellikli Kulaklık sırtınızı öne eğilmeden önceki gibi düz tutun. - başınızın aşağıya doğru sarkmasını önleyin - kollarınızı yukarıdaki temas konumundan dışarıya doğru uzatmayın. - kalçanızdaki kıvrım, elinizdeki golf sopasının uzunluğuna göre farklılık gösterecektir.

3'lü tahtaya göre, atış takozu ile daha fazla eğileceksiniz. Kaç kez başlangıç ​​noktasında veya çim sahanın üzerinde durup kendi kendinize 'o kumdan uzak dur' diye düşündünüz? ve sonra şutu atmak için yerleşiyorsunuz, topla temas ediyorsunuz ve içgüdüsel olarak topunuzun o tuzağa doğru bir ok gibi uçtuğunu hemen anlıyorsunuz, öyle mi? Tüm bu çabayı göstermeniz, 1more Hq20 çocuklar Için Kablosuz Kulaklık Açık Kulak Gerçek Kablosuz Kulaklık S51 ancak güzelce tırmıklanmış bir kum yığını tarafından engellenmeniz o kadar adaletsiz görünüyor ki!

sanki top çok büyük, güçlü bir mıknatıs tarafından doğrudan gitmesini istemediğiniz yere çekiliyormuş gibi. Ve gerçekte de olan tam olarak budur. Bunu mecazi anlamda söylüyorum, kelimenin tam anlamıyla değil tabii ki. Topu tuzağa düşüren şey sizin kendi düşünceniz ve buna bağlı duyguydu.