??o?? 1MORE トリプルドライバー インイヤーヘッドホン を作成するなど、アンカーを使用します。親指と人​​差し指で、または肘の内側を人差し指で押して、自分に音声を聞かせてください??はい?? 1more Hq20 キッズ ワイヤレスヘッドホン1more Open Ear ワイヤレスヘッドホン S70 と言うようなトリガー。このプロセスを数回繰り返します。次回、身体を使って練習したり、試合をしたりするときは、この物理的なアンカーと音声トリガーの組み合わせを使用して、自分自身をゾーンに入れてください。あなたは自分のパフォーマンスのレベルに驚かれるかもしれません。もしあなたがビジュアライゼーションに困難を抱えている多くの人のうちの一人である場合、または自分にとって効果的なアンカーやトリガーを作成するのに助けが必要な場合は、あなたのビジュアライゼーションコーチとして働くことができる催眠術師に相談してください。プロの催眠術師は、視覚化を使用してゲームのあらゆる側面を改善する方法を学ぶのをお手伝いします。それで、それができました。コーチを獲得し、練習し、目標を設定し、フィードバックを得て、メンタルゲームを学びましょう。生涯にわたってスポーツを上達させ、楽しむための 5 つの簡単なステップ。心理ゲームで助けが必要な場合は、スポーツの経験を持つプロの催眠術師を探してください。彼らがどのようなスポーツに熟練しているかに関係なく、彼らはその運動経験を利用して、催眠術を使ってゲームを上達させることができます。