Skip to main content

Blog entry by Noreen Soto

Спортивные костюмы на молнии для полных — удобство в каждой детали

Спортивные костюмы на молнии для полных — удобство в каждой детали

Подбор спортивного костюма для полных женщин строится на трех параметрах: корректный размер по меркам, подходящий фасон под тип фигуры и ткань, соответствующая назначению. Разберем каждый из этих критериев. Ознакомиться с актуальным ассортиментом женских спортивных костюмов больших размеров можно в каталоге интернет-магазина https://ramonki.ru/catalog/cat-kostiumy-1791040/size-plussize.

На какие критерии обращать внимание при выборе?

Базовые критерии включают точные мерки тела, фасон, маскирующий проблемные участки, и ткань с хорошей гигроскопичностью и способностью к растяжению.

Начинать подбор спортивного костюма большого размера для женщин следует с измерения обхватов груди, талии и бёдер — это поможет избежать приобретения вещи, которая окажется тесной или слишком свободной. Вторым ключевым параметром является фасон: именно он влияет на посадку костюма по фигуре и на степень свободы движений. Третий — ткань: для тренировок нужна синтетика с влагоотведением, для прогулок — хлопковый трикотаж, для холодного сезона — флис. Если упустить хотя бы один из трёх перечисленных критериев, костюм рискует так и остаться невостребованным. Ведь удобство — первое, ради чего спортивная одежда существует.

Чем костюм для полных женщин отличается от стандартного?

Костюмы больших размеров отличаются усиленными швами, увеличенной шириной спинки, продуманной посадкой в области талии и бедер.

Бренды, специализирующиеся на сегменте плюс сайз (plus size — «большой размер»), предусматривают дополнительные припуски в области живота и бёдер, предотвращая натяжение ткани при движении. Посадка брюк в таких моделях часто завышена — это обеспечивает фиксацию без давления на живот. Рукав и пройма шире, чем в стандартных моделях, а вместо жёсткого ремня используется эластичный пояс, что уменьшает дискомфорт при длительной носке. Все эти конструктивные решения направлены на то, чтобы костюм сидел по фигуре, а не заставлял подстраиваться под крой.

Как корректно снять мерки и узнать свой размер

Аккуратно снятые мерки обхвата груди, талии и бёдер — обязательное условие для удачного заказа спортивного костюма через интернет. Неточность даже в одном параметре может привести к дискомфортной посадке.

Размерная сетка женских спортивных костюмов

Российская размерная сетка для женской спортивной одежды охватывает диапазон от 48 до 74, а международная размерная маркировка — от L до 6XL.

Размер (РФ)

Международный размер

Грудь (обхват), см

Талия (обхват), см

Бёдра (обхват), см

48

L

96

76-80

104

50

L

100

80-84

108

52

XL

104

84-88

112

54

XL

108

88-92

116

56

XXL

112

92-96

120

58

XXL

116

96-100

124

60

XXXL

120

100-104

128

62

XXXL

124

104-108

132

64

XXXL

128

108-112

136

66

4XL

132

112-116

140

68

5XL

136

116-120

144

70

5XL

140

120-124

148

В случае если замеры попадают в промежуток между двумя размерами, отдайте предпочтение большему. Утеплённые флисовые модели лучше брать на размер больше привычного — так сохранится комфортная свобода движений под дополнительным слоем ткани.

Как измерить обхват груди, талии и бедер?

Обхват груди измеряется по выступающим точкам грудной клетки, обхват талии — по узкой части тела, обхват бедер — по ягодицам. Мерки снимаются сантиметровой лентой поверх тонкого нижнего белья.

Замеры выполняются в положении стоя, живот при этом втягивать не нужно. Сантиметровая лента располагается строго горизонтально и плотно прилегает к телу, но без натяжения. Обхват груди снимается на уровне сосков, сзади лента проходит по лопаткам. Талию замеряют между нижними рёбрами и подвздошными костями, немного выше пупка. Обхват бёдер снимается по самой широкой точке ягодиц, сантиметровая лента проходит горизонтально. Если планируется покупка костюма с длинным рукавом, дополнительно измерьте расстояние от плечевого шва до запястья.

Перевод международного размера в российский: простые правила

Европейские размеры отличаются от российских на 6 единиц. XL соответствует 52-54, XXL — 56-58, XXXL — 60-62 в российской сетке.

Увидев на этикетке европейский размер 50, просто добавьте 6 — и получите российский эквивалент 56. Турецкие размеры совпадают с российскими, и дополнительный пересчёт не нужен. Белорусские бренды применяют ту же размерную систему, что и российские, — ориентируйтесь на размерную таблицу выше. Главное правило: не доверяйте только буквенной маркировке, сверяйте обхваты с конкретной размерной таблицей производителя.

Выбор фасона для полных женщин: основные рекомендации

Именно фасон решает, будет ли костюм комфортным и визуально выгодным для вашей фигуры. Для больших размеров подходят прямой крой, полуприлегающий силуэт и модели с высокой посадкой брюк.

Как выбрать фасон в зависимости от типа фигуры?

Фигуре «яблоко» идут модели с акцентом ниже линии талии, «груше» — варианты с объёмным верхом, «прямоугольнику» — костюмы с выраженной линией пояса.

Тип фигуры определяет, какие зоны стоит подчеркнуть, а какие — визуально сбалансировать. Если у вас фигура типа «яблоко» (полнота сосредоточена в зоне живота), выбирайте удлинённые кофты, прикрывающие талию, в сочетании с брюками прямого кроя. Фигура «груша» (узкие плечи, широкие бедра) выигрывает от объемного верха — худи или кофты с горизонтальным принтом на груди в сочетании с однотонными брюками темного цвета. Обладательницам фигуры «прямоугольник» необходимо создать акцент на талии — пояс на кофте или контрастная вставка в зоне пояса сформируют выраженный силуэт. Женщинам с фигурой «песочные часы» можно смело выбирать полуприлегающий крой, который выгодно подчеркнёт природные пропорции.

Мнение эксперта: «При полной фигуре не стоит покупать костюм "на вырост" — лишний объем ткани создает мешковатость и добавляет визуальный вес. Костюм должен повторять контуры тела, не обтягивая и не свисая.»

— Анна Афанасьева — имидж-стилист, основательница блога Ramonki. Стаж в персональном стайлинге превышает 8 лет.

Что выбрать: прямой крой или оверсайз?

Прямой крой формирует чёткий силуэт без эффекта облегания, а оверсайз маскирует объёмы, но при неправильно подобранном размере визуально утяжеляет фигуру.

Прямой крой — универсальный вариант для размеров от 52 и выше: он не облегает и не создает лишнего объема. Крой оверсайз (oversize — «свободный крой») лучше применять к верхней части — кофте или худи, а брюки оставлять прямыми или слегка зауженными для сохранения пропорционального силуэта. Полностью свободный крой (и верх, и низ) подходит женщинам высокого роста; при среднем и ниже среднего росте он зрительно укорачивает фигуру. Перед приобретением убедитесь: кофта не должна заканчиваться ниже линии бёдер, а брюки не должны собираться складками у щиколоток.

Какая посадка брюк комфортнее при большом размере?

Завышенная посадка обеспечивает фиксацию в области живота, средняя — даёт свободу в зоне поясницы. Для размеров от 52 и выше высокая посадка предпочтительнее.

Широкие брюки и джоггеры с высокой посадкой — два распространенных варианта для больших размеров. Завышенный пояс деликатно поддерживает область живота без создания эффекта «перетяжки». Джоггеры (joggers — спортивные брюки с манжетами) зрительно сужают нижнюю часть ноги за счёт манжет, тогда как прямые спортивные брюки обеспечивают одинаковую ширину от бедра до щиколотки. Во время примерки выполните приседание и пройдитесь — материал не должен натягиваться в зоне бёдер и коленей.

Из каких тканей шьют спортивные костюмы больших размеров?

Ткань спортивного костюма влияет на комфорт, износостойкость и внешний вид. Для сегмента плюс сайз распространены хлопок, трикотаж, велюр, флис и смесовые составы с полиэстером.

Хлопок, трикотаж или синтетика — что выбрать?

Для повседневной носки подходит хлопок, трикотаж обеспечивает хорошую эластичность, синтетические материалы незаменимы для активных тренировок с функцией влагоотведения.

Материал

Назначение

Преимущества

Минусы

Натуральный хлопок

Для дома и прогулок

Не вызывает аллергии, приятен к телу

Может дать усадку после стирки

Трикотаж (интерлок, кулирка)

Подходит для любых ситуаций

Хорошая растяжимость, пропускает воздух

Может вытягиваться при интенсивном использовании

Полиэстер и смесовые ткани

Для тренировок и занятий спортом

Влагоотведение, сохранение формы

Менее приятен к телу

Велюр (бархатистая ткань)

Для прогулок и повседневных образов

Бархатистая мягкость, презентабельный вид

Собирает пыль и ворс с других тканей

Флис / трехнитка на флисе

Для холодного времени года

Отличная теплоизоляция при малом весе

Не подходит для интенсивных нагрузок

Вискозная смесь

Лето, повседневная носка

Приятная гладкость, хорошо драпируется

Мнется, требует аккуратной стирки

Оптимальным компромиссом между натуральностью и практичностью является смесовый состав: 60-70% хлопка и 30-40% полиэстера или эластана. Такой материал даёт меньшую усадку после стирки, лучше сохраняет форму и обеспечивает достаточную воздухопроницаемость. При тренировках в зале отдавайте предпочтение материалам с синтетическими волокнами в составе — они сохнут быстрее и эффективнее справляются с отведением влаги от тела.

Велюровый спортивный костюм: для каких случаев подходит?

Велюр — ткань с бархатистой текстурой, подходящая для прогулок и повседневного образа. Для тренировок велюр не рекомендуется из-за низкой воздухопроницаемости.

Велюровые модели выглядят нарядно и приятны тактильно — мягкий ворс создает ощущение уюта. Такой костюм уместен для выходов в город, встреч с подругами или домашнего отдыха. Тем не менее при активных физических нагрузках велюр способствует перегреву тела, плохо отводит влагу и быстро пачкается. Велюровые костюмы следует стирать при температуре 30-40 градусов, избегая высоких оборотов отжима. Для повседневного костюма с нарядным обликом велюр — отличный выбор, но если на первом месте практичность, лучше остановиться на трикотаже или смесовых тканях.

Когда нужен флис и утепленная ткань?

Флисовая подкладка или трехнитка на флисе необходимы для ношения утепленного спортивного костюма в холодный сезон — осенью и зимой.

Флис сохраняет тепло за счет воздушной прослойки в ворсе. Он легкий, быстро сохнет и не впитывает влагу так интенсивно, как хлопок. Трёхнитка с флисовым начёсом — это плотное трикотажное полотно с мягкой изнанкой, часто используемое при изготовлении спортивных костюмов для зимы. При покупке утеплённого костюма имейте в виду, что дополнительный слой увеличит объём, и рекомендуется выбирать размер на один пункт больше привычного. Терморегуляция в таких костюмах обеспечивается за счет многослойности: базовая футболка, флисовый костюм и при необходимости ветровка сверху.

Когда и как носить спортивный костюм плюс сайз

Спортивный костюм плюс сайз давно вышел за рамки исключительно тренировочной одежды. Его носят на прогулках, дома, в путешествиях и даже в повседневных образах.

Для тренировок и фитнеса

Для интенсивных занятий спортом подойдёт костюм из эластичной ткани с влагоотводящими свойствами и облегающим или полуприлегающим силуэтом.

Во время тренировки костюм не должен сковывать движения, образовывать складки или сползать. В спортзал лучше надевать костюмы из полиэстера или смесовых материалов с эластаном, обладающих хорошей растяжимостью и способностью возвращаться к исходной форме. Верхняя часть — укороченная кофта или модель длиной до линии бёдер. Для нижней части подойдут джоггеры или леггинсы с широким поясом. При кардионагрузках — беге или занятиях на велотренажёре — материал с функцией влагоотведения избавит от дискомфорта, связанного с липкостью и перегревом. Для силовых упражнений можно выбрать чуть более свободный крой, но избегая лишнего объёма ткани, способного зацепиться за оборудование.

Костюм для прогулок и на каждый день

Для прогулочных вариантов допустимы свободный крой, наличие декоративных элементов и использование тканей с приятной на ощупь текстурой — велюра, хлопкового трикотажа.

Задача прогулочного костюма отличается от тренировочного: он должен быть удобным и уместно смотреться вне стен спортзала. Для прогулочных моделей приемлемы декоративные элементы — вышивка, стразы, принты и цветовые акценты. Хлопковый трикотаж и велюр гарантируют тактильный комфорт в течение всего дня. Подобные модели органично вписываются в повседневный гардероб: их комбинируют с кроссовками, лоферами, рюкзаками и аксессуарами на каждый день. Прогулочный спортивный костюм большого размера — это завершённый образ, а не просто домашняя одежда.

Как выбрать спортивный костюм для холодного времени года?

В осенне-зимний период рекомендуются утеплённые костюмы на флисе, оснащённые высоким воротником или капюшоном. Размер рекомендуется выбирать на одну позицию больше обычного.

Сезонность — это фактор, который многие покупательницы упускают из внимания. Лёгкие летние костюмы из тонкого хлопка или кулирки окажутся продуваемыми уже в октябре. Утепленные варианты на трехнитке с флисом рассчитаны на температуру от +5 до -10 градусов (при наличии верхней одежды). Для межсезонья подойдет трикотаж средней плотности без утепления. Если костюм приобретается на зиму, проверьте наличие манжет на рукавах и внизу брюк — они препятствуют задуванию холодного воздуха.

Цвет и дизайн спортивного костюма: рекомендации

Цветовая гамма и декор костюма помогают визуально скорректировать силуэт. Тёмная гамма и вертикальные элементы дизайна удлиняют силуэт, в то время как контрастные вставки создают выгодные акценты.

Какие цвета визуально корректируют силуэт?

Темные однотонные цвета скрадывают объем, светлые требуют грамотного кроя. Единый цвет верхней и нижней части костюма визуально вытягивает фигуру.

Первый инструмент визуальной коррекции фигуры — это цвет. Классическая цветовая база для больших размеров включает чёрный, тёмно-синий, графитовый и бордовый. Тем не менее это не значит, что яркие цвета под запретом. Можно сочетать яркий верх с тёмным низом или наоборот — такой приём создаёт визуальное деление фигуры и отвлекает внимание от проблемных участков. Монохромный костюм (верх и низ одного цвета) работает как единая вертикаль, зрительно удлиняя тело. Не используйте горизонтальные полосы на уровне бёдер и живота — этот элемент визуально добавляет ширину.

Вертикальные линии и контрастные вставки: как они работают

Вертикальные лампасы на брюках визуально удлиняют ноги, контрастные боковые вставки сужают корпус.

Лампасы — полосы по бокам брюк — один из работающих приемов визуального вытягивания ноги. Данный элемент, зародившийся в спортивной классике, прочно вошёл в повседневную моду и не теряет актуальности. Вставки контрастного цвета по боковым швам кофты визуально сужают талию. Тёмный корпус в сочетании со светлыми боковыми вставками — часто используемый дизайнерский приём в линейках плюс сайз. При выборе обращайте внимание на расположение декора: вертикальные линии вдоль тела стройнят, горизонтальные — расширяют.

Идеальная посадка спортивного костюма плюс сайз: пошаговая проверка

Идеальная посадка складывается из правильных мерок, выбора фасона по фигуре и проверки костюма в движении.

Как проверить посадку верхней части костюма

Кофта или худи (hoodie — толстовка с капюшоном) не должны тянуть в плечах, рукав должен заканчиваться у запястья, а низ — не задираться при поднятии рук.

Молния на олимпийке должна застёгиваться легко, без видимого натяжения ткани на груди. Попробуйте поднять руки вверх — если нижний край кофты поднимается выше пупка, модель коротка. Шов на плече должен совпадать с краем плечевой линии (исключение составляет крой оверсайз, где спущенное плечо — элемент дизайна). Длина рукава должна доходить до косточки на запястье, но не закрывать ладонь. Когда капюшон присутствует, проверьте, что в накинутом состоянии он не сдавливает шею и не тянет кофту назад.

Проверка посадки брюк

Брюки не должны создавать ощущения давления на талию и бёдра. При приседании ткань не должна натягиваться до предела.

Наденьте брюки, застегните пояс и выполните три действия: присядьте, сделайте широкий шаг и наклонитесь вперёд. Когда в любой из этих поз материал натягивается так, что вы чувствуете дискомфортное давление, — размер вам мал. Если брюки съезжают при ходьбе, это означает, что размер велик или выбрана слишком низкая посадка. Джоггеры должны аккуратно фиксироваться манжетой в области щиколотки, не создавая ощущения передавливания. Прямые брюки должны ложиться ровно, без складок-«гармошки» у стопы.

Три проверенных приёма для визуальной коррекции силуэта

Высокая посадка визуально подтягивает живот, вертикальные элементы вытягивают силуэт, а единый цвет верха и низа создаёт целостный образ.

Первый прием — высокий пояс: он перераспределяет визуальные пропорции, удлиняя ноги. Второй — использование вертикальных линий (лампасов, боковых швов, центральной молнии кофты): они служат направляющими для взгляда и удлиняют фигуру. Третий — монохромная цветовая вертикаль: если верх и низ выполнены в одном цвете, фигура выглядит единым силуэтом без горизонтального дробления. Все три приёма можно сочетать между собой — их совместное использование усиливает эффект.

Совет эксперта: «Нередко клиентки просят "спрятать всё", но цель костюма — не скрыть тело, а гармонизировать пропорции. Грамотная посадка и верное цветовое решение способны зрительно убрать 5-7 килограммов и при этом подчеркнуть достоинства фигуры.»

— Анна Афанасьева — стилист-имиджмейкер, создатель блога Ramonki. Опыт в персональном стайлинге — более 8 лет.

Выбор верхней части костюма: худи, олимпийка или кофта

Верхняя часть костюма выбирается исходя из его назначения, а также из предпочтений по застёжке, капюшону и длине изделия.

Чем отличается худи от олимпийки?

Худи имеет капюшон и надевается через голову, олимпийка застегивается на молнию по всей длине.

Худи дает ощущение обволакивающего комфорта и подходит для прогулок, занятий на улице и повседневных образов. С точки зрения терморегуляции олимпийка удобнее — расстегнув молнию, можно быстро снизить температуру тела после физической нагрузки. Полным женщинам олимпийка на молнии нередко подходит больше — она надевается и снимается без ущерба для причёски и макияжа. Худи визуально добавляет объем в верхней части тела, поэтому для фигуры «яблоко» стоит выбирать олимпийку, а для «груши» — напротив, худи поможет сбалансировать пропорции.

Костюм-тройка: в каких случаях это оправданный выбор?

Комплект из трех предметов позволяет комбинировать слои, адаптируя образ к погоде и ситуации.

Тройка (брюки + кофта на молнии + футболка или жилет) расширяет возможности гардероба. Любой элемент из комплекта используется как самостоятельная вещь: футболка носится летом с джинсами, олимпийка — поверх платья, а брюки комбинируются с другим верхом. Для девушек и женщин, которые ценят вариативность, тройка — рациональная покупка, позволяющая собрать несколько образов из одного комплекта.

Как ухаживать за спортивным костюмом, чтобы он не потерял форму?

Правильный уход продлевает срок службы и сохраняет размер костюма. Если придерживаться правильного температурного режима при стирке, материал сохранит форму и не сядет.

Правила стирки, сушки и хранения

Три базовых правила ухода за спортивным костюмом: стирка при температуре, указанной производителем, отказ от машинной сушки и хранение изделия на вешалках.

Прежде чем стирать костюм впервые, внимательно изучите этикетку — большинство моделей рассчитаны на стирку при 30-40 градусах. Машинная сушка вредна для эластичных тканей — высокая температура разрушает волокна эластана, и изделие теряет способность тянуться. Сушить костюм рекомендуется в расправленном состоянии на горизонтальной поверхности или на плечиках. Лучше хранить костюм на вешалке, а не складывать — так на ткани не появятся заломы, а ворс велюровых моделей не примнётся.

Как предотвратить изменение размера после стирки?

Модели из натурального хлопка имеют склонность к усадке при повышенных температурах стирки. Ткани смесового и синтетического состава сохраняют размер намного лучше.

Если костюм из 100% хлопка, стирка при 60 градусах приведет к усадке на 1-2 размера. Смесовые материалы (хлопок с полиэстером) более устойчивы к усадке, однако и для них превышение рекомендованной температуры стирки нежелательно. Вещи из велюра стирают на деликатном режиме с минимальной скоростью отжима. Флисовые костюмы не теряют объем при стирке, но на них могут появиться катышки — используйте мешок для стирки и жидкое моющее средство.

Покупка женского спортивного костюма большого размера: где заказать с доставкой

Женские спортивные костюмы больших размеров заказывают в интернет-магазинах с расширенной размерной линейкой и опцией примерки перед оплатой.

Что учитывать при заказе спортивного костюма через интернет?

Ключевые факторы: наличие размерной таблицы на сайте, возможность примерки перед покупкой, политика возврата и отзывы покупателей.

При заказе через интернет-магазин первое, что стоит проверить, — размерная таблица в карточке товара. В ней должны быть указаны обхваты груди, талии и бёдер в сантиметрах, а не только буквенные обозначения размеров. Второй момент — примерка перед покупкой: ряд магазинов, включая Ramonki, предоставляют возможность примерить изделие при получении курьером. Это снижает риск ошибки с размером. Третий критерий — баланс цены и качества: изучите состав ткани в описании, наличие фотографий на модели и реальные отзывы покупательниц.

Белорусские производители спортивной одежды плюс сайз

Белорусские производители предлагают широкий размерный ряд от 48 до 70 с доставкой по России.

В каталоге интернет-магазина Ramonki представлены белорусские бренды, специализирующиеся на женской одежде размеров от 48 до 70 и выше. Ассортимент включает хлопковые, флисовые, велюровые и трикотажные модели, рассчитанные на различные сезоны и случаи. Конкурентоспособные цены белорусских брендов обеспечиваются прямыми поставками без посреднических наценок. Доставка действует по всей территории России, включая Москву, с опцией примерки перед покупкой. Подобная схема покупки даёт возможность подобрать идеально сидящий спортивный костюм, не покидая дома.

Факты, которые стоит знать перед покупкой

Пять проверенных наблюдений, помогающих сделать осознанный выбор:

Первый факт: при заказе двух размеров для примерки — большего и меньшего — в 67% случаев женщины оставляют меньший (данные: обобщение отзывов на торговых площадках, точная выборка не раскрыта; степень достоверности средняя). Факт второй: состав 60% хлопка и 40% полиэстера признан лучшим вариантом для повседневных спортивных костюмов больших размеров — он сочетает комфорт и износостойкость (по данным профильных обзоров тканей). Третье: высокая посадка брюк на 2-3 см выше пупка визуально удлиняет ноги при любом росте (достоверность высокая). Факт четвёртый: велюровые модели стирают при температуре до 40 градусов — при её превышении ткань теряет характерную бархатистую текстуру (по рекомендациям производителей). Пятое: при росте ниже 165 см джоггеры визуально укорачивают ноги сильнее, чем прямые брюки (достоверность средняя).

Разбор мнения: «спортивные костюмы не подходят полным женщинам»

Нередко можно услышать, что спортивные костюмы подчёркивают лишний вес и «выглядят неаккуратно» на женщинах с пышными формами. Это утверждение корректно лишь в одном случае: если костюм подобран без учета кроя, ткани и посадки. Мешковатая модель из тонкого трикотажа без формы действительно способна создать неопрятный силуэт. Однако при правильном выборе — корректный размер, плотная структурированная ткань и продуманный крой — спортивный костюм формирует пропорции ничуть не хуже классического гардероба. Индустрия больших размеров за последние годы значительно продвинулась: бренды создают модели с анатомическим кроем, учитывающим распределение объемов, что делает аргумент о «неуместности» устаревшим.

  • Share

Reviews