يجب علينا جميعًا اتخاذ القرارات المضنية لاختيار الدوري للانضمام إليه.لقد سمعت عن شخص انضم إلى 9 بطولات دوري مختلفة ولكن بالنسبة لي، هذا كثير جدًا.إذا كنت تتطلع إلى ذلك، فإن الانضمام إلى الدوري بمفردك من شأنه أن يفيدك.الدوري يكفي لممارسة النظام وتعلمه، بمجرد أن تتعلم حرفتك، يمكنك الانضمام إلى أكثر من دوري.بمجرد العثور على الدوري الذي قد ترغب في أن تكون جزءًا منه، تحقق من نظام التسجيل الخاص به.تأكد أن لديك نسخة من نظام التسجيل الكامل، لأنك لا تريد أي مفاجآت هنا.إذا كانت هناك قواعد لا تبدو واضحة، فلا تخف من طرح الأسئلة، وراجع القواعد تقريبًا كما تفعل مع العقد الموضوع لك.إذا كنت تعتقد أن نظام التسجيل يبدو غير متوازن أو غير منطقي، فلا تنضم إلى الدوري.

قد تعتقد أن إغلاق عينيك سيجعل من الصعب ملاحظة اتجاه الكرة؛ لكن الأبحاث أثبتت وجود تداخل بين الدماغ ونظام التحكم في العضلات عندما تكون عيناك مفتوحتين أثناء الوضع.إن إبقاء عينيك مغلقتين يجبرك على الاعتماد على يديك لتسديد الكرة.وباستخدام حاسة السمع لديك، يجب أن تكون قادرًا على الحكم على ما إذا كانت الكرة قد دخلت أم لا.تدرب على ذلك من مسافة 50 إلى 100 قدم من الحفرة.مع فتح عينيك في البداية ثم مع إغلاق عينيك.ستعرف أنه يمكنك إغراق الكرة بعينيك مغمضتين، إذا دخلت الكرة المرمى.هناك أسلوب آخر يتمثل في إغلاق عينيك وإسقاط بعض الكرات على الأرض ومحاولة رميها.أنت فقط تحاول أن تشعر بالسكتة الدماغية ذهابًا وإيابًا.كرر نفس الشيء بعيون سماعات رأس لاسلكية مفتوحة الأذن 1more S70.هل لاحظت الفرق؟ إذا قمت بذلك، فحاول أن تتناسب مع تجربتك عندما تكون في الملعب بالفعل.يُعرف التمرين الأخير وليس الأقل لتحسين تأرجح لعبة الجولف باسم تمرين المحاذاة.

الفلسفة: فلسفة هذا الفن لا تتجلى في طلب الضرر.وبدلاً من ذلك، تسعى جاهدة إلى تزويد الممارسين بالتقنيات التي تسمح لهم بالابتعاد عن المواقف الصعبة.تعتبر تقنيات نزع فتيل الأسلحة ذات أهمية قصوى، ولكنها تحتاج إلى الثقة لاستخدام هذه التقنيات بشكل فعال.في الممارسة العملية: سماعات رأس Sonoflow HQ30 بخاصية إلغاء الضوضاء الشنتو ريو هو نظام حديث.يتم تدريس التقنيات العملية على أساس ؟؟نجمة؟؟ الحركة التي تسمح للشخص بالدفاع عن نفسه من أي زاوية يمكن تصورها ؟؟ سواء كان واقفاً أو جالساً.الواقع هو المفتاح لهذا الشكل سماعات أذن داخلية بمشغل ثلاثي من ون مور الدفاع عن النفس.يتم تعليم الممارسين كيفية الاستجابة لمواقف العالم الحقيقي المختلفة، مثل التعرض للتهديد في وسائل النقل العام، على سبيل المثال، في السيارات وفي العمل والعديد من البيئات الأخرى.