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Blog entry by Mireya Loe

シンスプリントを防ぐ6つの簡単なエクササイズ

シンスプリントを防ぐ6つの簡単なエクササイズ

「あなたの反応は怒って報復することです。しかし、ボードに叩きつけられた後に何を考えるかによって、あなたの反応が決まります。このプロセスでは、精神的なゲームが重要な役割を果たします。冷静なアスリートは、ダブルフォールトやスリーパットなどの「トリガー」となるネガティブな行動を許しません。冷静なアスリートは、フラストレーションにつながる思考を認識しているので、自分の反応をコントロールできます。最初の仕事は、コントロールを失う可能性のある引き金を特定することです。しかし、もっと重要なことは、外部の出来事に対する自分反応 (良くも悪くも) を決定づける思考や感情を特定する必要があることです。--------競争に応用できる、シンプルで実証済みのメンタルタフネススキルを学びたいですか?無料のオンライン メンタル トレーニング ニュースレター、スポーツ インサイト マガジンを入手してください - アスリート、コーチ、スポーツの親向け:http://www.peaksports.com/free_newsletter.php 記事のタグ: 1more スリーピングイヤホン Z30 Aero 完全ワイヤレスアクティブノイズキャンセリングヘッドホン メンタル 1more オープンイヤーワイヤレスヘッドホン S51 ゲーム 第2戦はあたかもポール・ピアースのワンマンショーのようだったし、第3戦ではラジョン・ロンドが戻ってくるし、金曜日にボストン・セルティックスがアトランタ・ホークスと対戦するとき、アトランタはフォワードのジョシュ・スミスがいない可能性もあった。ピアースは何とか36点を獲得したし、火曜日のボストンの87-80勝利で14リバウンドを記録し、シリーズと同点となった。ロンドは第1戦でオフィシャルのマーク・デイビスにぶつかったことで1試合の出場停止処分を受け、この試合を欠場した。スミスは第2戦で左膝の腱を痛め、膝蓋腱炎を引き起こします。彼は第3戦では期待されない。アトランタ・ホークス対ボストン・セルティックス日時: 1MORE トリプルドライバー インイヤーヘッドホン 2012年5月4日金曜日午後7時30分、マサチューセッツ州ボストンのTDガーデンで、セルティックスはオンラインの複数のスポーツブックサイトで7.5ポイントの優勝候補となっている。

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